PROGRAMA DE FORMAS

UNIVERSALES

JUMBER CEDEÑO

AMERICAN KENPO VENEZUELA

A.K.V

FORMA UNIVERSAL UNO (01)

                1º)-  Salida hacia atrás con bloqueo interno dos veces (dos primeros pasos del uno corto), con la mano izquierda se realiza golpe reverso para seguir con golpe recto de mano contraria (iacko tsuky).

            2º)  Avanzar con patada circular, con la misma pierna patada lateral de talón (pierna derecha las dos patadas) hacer golpe de reverso con la mano derecha y caer de rodillas con golpe recto con la mano izquierda.

            3º)  Desde el piso hacer patada lateral con pierna derecha, subir  con codazo, reverso con la misma mano (derecha), golpe recto.

            4º) Subir a posición de jinete, (REALIZAR POR AMBOS LADOS)

            5º) Finalizar con Saludo.

FORMA UNIVERSAL DOS (02)

            1º)  Desde posición de jinete salida lado izquierdo con bloqueos ALTO, INTERNO  Y EXTERNO, golpe recto.

            2º)  Patada frontal, seguido de patada en giro, hacer golpe de espada circular después de la patada de giro, seguir con golpe de palma (HEEL PALM).

            3º)  bloqueo bajo en diagonal hacia atrás mano izquierda, bloqueo bajo diagonal mano derecha.

            4º)  Patada lateral, patada frontal, codazo hacia arriba, con la misma mano golpe de garras hacia abajo, codazo de sándwich  (todos mano derecha). (REALIZAR POR AMBOS LADOS)

            5º) Saludos.

FORMA UNIVERSAL TRES (03)

            1º)  Salida del uno de coordinación.

            2º)  primeros dos pasos completos del dos corto

            3º)  patada circular interna, doble patada en salto hacia delante.

            4  Girar y bajar con rodilla al piso hacer bloqueo alto con golpe recto, hacer voltereta de frente y terminar con golpe recto.

            5º) Saludo.

FORMA UNIVERSAL CUATRO (04)

            1º)  Bloqueo interno y golpe de espada hacia fuera golpe de palma  y oupert-cout, (hacer por ambos lados)

            2º)  Doble patada en salto, caer con martillo, girar con uraken, patada circular y cambiar de guardia hacia atrás.

            3º)  hacer bloqueo bajo con golpe circular, patada/puño y caer y gancho. (Pasos del dos largo)

            4º)  Realizar defensa doce de amarillo (agarre de hombros, realizar golpe de martillo hacia abajo, paso atrás con codazo agarrar por el cuello al contrario llevarlo al piso y rematara con golpe recto.

            5º) Saludo.

FORMA UNIVERSAL CINCO (05)

            1º). Defensa  Dartin Mace (programa de púrpura).

            2º)  Defensa Leapin Crane (programa de púrpura)

            3º)  Defensa flight to freedom

            4º)   Strikin set.01